style_pro (style_pro) wrote,
style_pro
style_pro

Category:

Вода в жизни ребенка.

Каждый родитель знает, что необходимо не только вовремя накормить ребенка, но и напоить его. Потребность организма в воде очень велика. Если взрослому человеку требуется выпивать около 2 - 2,5л жидкости в сутки, то, сколько нужно ребенку. Попробуем разобраться в этом вопросе. Основным источником пищи для грудничков является материнское молоко.




Казалось бы, зачем ребенку еще вода. Но малышу необходимо выпивать еще примерно 100 - 200мл кипяченой воды в день. Воду для маленьких детей лучше приобретать в аптеках, мягкость воды из-под крана вряд ли подойдет для младенцев. Но даже бутилированную воду для детей необходимо кипятить. Во время болезни потребность детского организма в воде резко увеличивается.

В такой период давайте малышу воду как можно чаще. Она поможет справиться с интоксикацией организма, а в случае расстройства пищеварения восполнит ее потерю. Дети дошкольного возраста (3-7 лет) уже могут пить домашнюю воду, но вода также должна быть прокипяченной. Ребенок дошкольного возраста должен выпивать до 1,5 л воды в сутки. Заметьте, только воды, но также нужно давать соки, чай, компоты. Потребление различных газированных напитков нужно свести к минимуму, ничего кроме вреда для детского организма она не принесет. Для младших школьников суточная норма жидкости варьируется в пределах 2 л. Для активных детей и подростков количество жидкости должно увеличиваться. Дети старше 12 лет уже нуждаются в таком же количестве выпитой воды, как и взрослые.
Tags: Дети, Здоровье, Семья
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • (no subject)

  • Кухни эконом класса.

    Очень многие люди сейчас живут в таких квартирах, в которых очень маленькие кухни. Из-за этого они не могут приобрести себе большую красивую кухню, в…

  • Помощь в расторжении брака.

    Когда подруга поняла, что она у мужа не единственная любовь, а их двухлетний сын, как оказалось, не первый и не последний ребенок ее мужа, у Лили…

  • Санитарно-эпидемиологический надзор/

    Около месяца назад у нас на предприятии возник серьезный спор между начальством и рабочими. Понятно, что рабочие остались виноватые во всем, даже в…

  • Кукольные коляски.

    Ни для кого не секрет, что любимая игрушка любой девочки – кукла. Куклы могут быть различны по размеру, внешнему виду, но у всех них одно общее…

  • Под надежной охраной.

    В наше неспокойное время руководители предприятий и компаний должны всегда думать о сохранности своего бизнеса, охране сотрудников и оберегать…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments